골프 아나토미, 푸른솔, 크레이그 데이비스빈스 디사이아

상품 설명

책 제목: 골프 아나토미

저자: 크레이그 데이비스, 빈스 디사이아

역자: 박영민, 오재근, 이종하

출판사: 푸른솔

출간일: 2021년 10월 1일

가격: 28,000원 (할인가 25,200원)

ISBN: 979-11-6642-396-9

상품 소개

골프 아나토미는 골프 스윙을 신체 기능학적으로 이해하고, 이를 바탕으로 효과적인 스윙을 구사하는 방법을 알려주는 책이다.

이 책은 골프 스윙에 관여하는 근육과 관절의 구조와 기능을 자세히 설명하고, 이를 바탕으로 올바른 스윙 자세와 동작을 구현하는 방법을 제시한다. 또한, 스윙을 할 때 발생할 수 있는 부상을 예방하는 방법도 함께 소개한다.

누가 사용하면 좋을까

골프 아나토미는 골프를 처음 시작하는 초보자부터, 스윙을 교정하고 싶은 중급자, 그리고 더 나은 스윙을 원하는 상급자까지 모두에게 유용한 책이다.

특히, 다음과 같은 골퍼들에게 추천한다.

• 골프 스윙의 기본 원리를 이해하고 싶은 골퍼
• 스윙을 교정하고 싶은 골퍼
• 부상을 예방하고 싶다고 생각하는 골퍼
• 더 나은 스윙을 원하는 골퍼

장단점

장점

• 골프 스윙에 관여하는 근육과 관절의 구조와 기능을 자세히 설명한다.
• 올바른 스윙 자세와 동작을 구현하는 방법을 제시한다.
• 스윙을 할 때 발생할 수 있는 부상을 예방하는 방법을 소개한다.
• 그림과 사진, 동영상 등을 활용하여 이해를 쉽게 돕는다.

단점

• 전문적인 내용을 다루기 때문에, 골프에 대한 기본 지식이 없는 초보자에게는 다소 어려울 수 있다.
• 부록으로 제공되는 동영상이 영어로 되어 있다.

추천이유

골프 아나토미는 골프 스윙을 이해하고, 이를 바탕으로 효과적인 스윙을 구사하는 데 도움이 되는 책이다.

이 책은 골프 스윙에 관여하는 근육과 관절의 구조와 기능을 자세히 설명하고, 이를 바탕으로 올바른 스윙 자세와 동작을 구현하는 방법을 제시한다. 또한, 스윙을 할 때 발생할 수 있는 부상을 예방하는 방법도 함께 소개한다.

따라서, 골프 스윙을 제대로 배우고 싶은 골퍼라면, 이 책을 꼭 읽어보기를 추천한다.

추가설명

골프 아나토미는 총 12장으로 구성되어 있다.

1장에서는 골프 스윙의 기본 원리를 설명하고, 2장부터 10장까지는 골프 스윙에 관여하는 근육과 관절의 구조와 기능을 자세히 설명한다. 11장에서는 올바른 스윙 자세와 동작을 구현하는 방법을 제시하고, 12장에서는 스윙을 할 때 발생할 수 있는 부상을 예방하는 방법을 소개한다.

책의 부록으로 자세 교정 동영상과 스윙 동영상이 제공된다.

기타내용

골프 아나토미는 2010년에 처음 출간된 책으로, 2021년에 개정판이 출간되었다.

개정판에서는 기존 내용을 보완하고, 새로운 내용을 추가하여 더욱 완성도 높은 책으로 거듭났다.

골프 스윙을 제대로 배우고 싶은 골퍼라면, 이 책을 꼭 읽어보기를 추천한다.